{"id":496,"date":"2017-10-09T10:40:03","date_gmt":"2017-10-09T09:40:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.achatenfrance.com\/?p=496"},"modified":"2017-05-23T10:57:55","modified_gmt":"2017-05-23T09:57:55","slug":"les-complements-alimentaires-pour-maigrir-conseils-avant-lachat","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.achatenfrance.com\/2017\/10\/09\/les-complements-alimentaires-pour-maigrir-conseils-avant-lachat\/","title":{"rendered":"Les compl\u00e9ments alimentaires pour maigrir : conseils avant l’achat"},"content":{"rendered":"

Tous les sacrifices peuvent \u00eatre entrepris pour avoir un corps mince, mais comme le choix se pr\u00e9sente, les m\u00e9thodes plus all\u00e9g\u00e9es motivent encore plus pour maigrir rapidement. En effet, propos\u00e9s par diff\u00e9rentes marques, les compl\u00e9ments alimentaires amaigrissants deviennent des produits miracles tr\u00e8s sollicit\u00e9s par les consommateurs. Mais prendre des sirops, des g\u00e9lules ou une boisson amaigrissante est-il un geste anodin qui ne met pas en danger la sant\u00e9 ? L’intention n’est pas de tirer la sonnette d’alarme, mais d’avoir une id\u00e9e claire sur les compl\u00e9ments alimentaires, de savoir choisir les bons produits en se basant sur quelques crit\u00e8res.<\/p>\n

Les compl\u00e9ments alimentaires : de quoi sont-ils compos\u00e9s ?<\/h2>\n

\"\"Des nutriments combin\u00e9s pour combler les lacunes d’un r\u00e9gime alimentaire, c’est ce qui pourrait d\u00e9finir les compl\u00e9ments alimentaires. Ils peuvent donc \u00eatre combin\u00e9s avec diverses formes de traitement, outre que le r\u00e9gime amaigrissant. Le contenu peut \u00eatre riche, car en plus de d\u00e9tenir des vitamines et de min\u00e9raux, les compl\u00e9ments alimentaires peuvent \u00eatre aussi compos\u00e9s de probiotiques, des plantes r\u00e9duites en poudre ou encore des additifs. La liste n’est pas exhaustive et le risque est pr\u00e9sent surtout pour les probiotiques qui peuvent g\u00e9n\u00e9rer des maladies canc\u00e9reuses.<\/p>\n

Comment r\u00e9duire le risque et choisir les compl\u00e9ments alimentaires sains ?<\/h2>\n

\"\"Abstenez-vous d’acheter des produits qui ne sont pas \u00e9crits en langue fran\u00e7aise, car non seulement vous ne pouvez pas v\u00e9rifier l’\u00e9tiquetage, mais vous aurez du mal \u00e0 vous faire entendre raison si vous portez plainte aupr\u00e8s du minist\u00e8re de la sant\u00e9. V\u00e9rifiez si la marque et le fabricant sont bien inscrits sur l’emballage, en outre la mention \u00ab compl\u00e9ment alimentaire \u00bb doit y \u00eatre appos\u00e9e. Evitez d’acheter des produits qui vendent du r\u00eave, avec des arguments comme \u00ab effet imm\u00e9diat \u00bb ou encore 5 kg en deux jours. La date limite d’utilisation doit \u00eatre respect\u00e9e, la loi oblige aussi le fabricant de renseigner les nutriments \u00e0 risque. Vous pouvez les identifier avec la mention \u00ab peut contenir du… \u00bb<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tous les sacrifices peuvent \u00eatre entrepris pour avoir un corps mince, mais comme le choix se pr\u00e9sente, les m\u00e9thodes plus all\u00e9g\u00e9es motivent encore plus pour maigrir rapidement. En effet, propos\u00e9s (…)<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":505,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.achatenfrance.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/496"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.achatenfrance.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.achatenfrance.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.achatenfrance.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.achatenfrance.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=496"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/www.achatenfrance.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/496\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":509,"href":"http:\/\/www.achatenfrance.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/496\/revisions\/509"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.achatenfrance.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/505"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.achatenfrance.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=496"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.achatenfrance.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=496"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.achatenfrance.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=496"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}